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Medo de que?
By: Ruben Zevallos Jr.
Quem é que não tem medo de errar?
Quem é que não tem medo de receber um não?
Quem é que também não tem medo de perder o emprego, ficar sem dinheiro ou até perder sua vida?
Ter medo é altamente normal, na realidade, é por isso que nós somos os seres dominantes neste planeta... nós sempre tivemos medo do escuro, da Lua, do Sol, do Fogo, de Animais e tudo que rodeávamos, e talvez, devido ao medo, foram criadas as divindades antigas...
Deuses e devido a isso, civilizações foram criadas, invenções foram feitas e nós, seres humanos, para nos proteger e evitar nossos próprios medos, fomos evoluindo e mudando o ambiente de acordo com nosso desejo.
Quem não enfrenta seus medos, sucumbe a eles
Nosso medo interior sempre é maior que eles realmente são... sempre vemos as coisas com a nossa ótima míope e esquecemos, que devemos também olhar com outros e/ou consultar outras opiniões... principalmente para evitarmos que a nossa visão míope das coisas que é baseada somente na nossa experiência e medos.
O problema não é somente o fato de que devemos enfrentá-los... somente que devemos ser cuidadosos, mas continuar.... ir em frente... fazer as coisas acontecerem, não ficar parados, congelados pelo nossos medos.
O medo é aquele que sentimos, quando estamos caminhando na faixa de pedestres, com o sinal fechado, mas, do nada, ouvimos freios de carro... o ruído, nos faz sentir assustados e ao mesmo tempo nos congela e nos impede de tomar alguma atitude, como a de possivelmente sair da caminho.
Sem o medo, não sobrevivemos
O medo é uma coisa boa, sem ele, não sobreviveríamos... faríamos coisas doidas e não passaríamos dos primeiros anos de nossas vidas, ou seja, não estaríamos aqui lendo este texto. O medo tem que ser usado e moldado para o nosso bem, porque essa é a sua função...
Quando ficamos assustados, nosso cérebro, entra em estado de alerta e ativa várias glândulas, que visam secretam substâncias que aceleram nossa respiração, batimentos cardíacos e principalmente aumenta a nossa resposta aos estímulos... com isso, conseguimos observar e avaliar as coisas com uma maior velocidade, tomar decisões e principalmente evitar o perigo. Portanto, precisamos do medo.
Então, porque sucumbimos ao medo?
Só posso falar no eu já vivi e conheço... a sociedade humana moderna... criou várias regras para nossas atitudes e a principal dela é a vergonha... Nós temos vergonha de mostrar nossos erros, de parecer ridículos, de errar e tudo mais que está ligado a falhas. Por isso, nós deixamos de usar nosso medo como uma coisa boa e acabamos ficando congelados, inativos, parados vendo as coisas passarem.
Quando eu era garoto, eu ficava com vergonha de chegar nas garotas para dançar e/ou até paquerar, eu me sentia inadequado para tudo... e principalmente, eu me imaginava sucumbindo ao um não... seria humilhante perante meus amigos... ou seja... vergonhoso levar um não na cara... Pois é... eu ficava sozinho, chupando o dedo, enquanto meus outros amigos, tinham namoradas, dançavam nas festas e tudo mais.
O medo moderno é o medo de falhar?
Antigamente, teríamos medo de morrer em algum acidente, doença ou até, morto por algum animal carnívoro... simplesmente vivíamos tendo cuidado com isso, mas é claro, precisávamos viver nossas e por isso, não nos preocupávamos com coisas bobas, como vergonha.
Hoje em dia, o mundo está mais civilizado... Doenças não são tão fatais, acidentes podem ser evitados e não existem animais violentos por ai... então, o medo tem evoluído para coisas mais cabeça, como o de nos ver ridicularizados por alguma coisa.
Falhar é tão ruim assim?
Sempre me lembro do medo que eu tinha na possibilidade de falhar ou ser ridicularizado perante o público. Quando fui fazer a primeira apresentação ao um público estranho, foi na apresentação do "Pensamento Estruturado para Informática" na FENASOFT, como co-apresentador. Lembro-me de ter ficado assustado e me imaginando ser ridicularizado perante a platéia... vivi e vivenciei cada minuto, me sentia nu e tudo mais... até que chegou o dia, fui para São Paulo, cheguei no pavilhão com meu amigo, entramos no auditório, nos preparamos, ele fez a apresentação dele até que então, chegou a minha hora. Meu amigo me apresentou, me levantei, cheguei perante ao público, mas encarei a platéia e sai falando daquilo que eu havia me preparado e sabia o que falar.
Sabe o que aconteceu? Durante a minha apresentação, ninguém se levantou, ninguém comentou, ninguém sequer abriu a boca de sono... parece que a apresentação foi perfeita... tanto que quando terminei de falar... todos ficaram olhando esperando mais...
Resumindo...
Foi um SUCESSO!!! Não havia motivo para medo!!!
Claro que já tive um monte de experiências falhas... coisas que já tive problemas e fui ridicularizado...
Acima de tudo, sempre sobrevivemos
Não importa o quanto ruim seja a nossa falha, sempre sobreviveremos... não digo, claro, que devemos ser inocentes sempre, mas não devemos nos deixar congelar pelos medos, devemos ser previdentes e não ausentes.
Já recebi muitos não, já tive contas a pagar, já sofri com perdas de negócios, falta de grana e até brincadeiras de amigos visando me ridicularizar... eu sempre sobrevivi a tudo isso... sempre mesmo!
O Medo pode ser nosso amigo, pode ser nossa força
Se tivermos a certeza que nada acontecerá conosco... isto é, que as coisas, mesmo que saiam tudo errado, sempre sobreviveremos e por isso, não haverá real dor ou dano.
Precisamos acertar que a vida, mesmo quando somos ridicularizados, não deixaremos de viver... sei que a vida dentro da sociedade é complexa e cheia de contextos especiais criados por nós, para que nos sintamos seguros e protegidos por tudo e todos, mas na realidade a coisa não é bem assim... Ficamos morrendo de medo de nos sentir ridicularizados.
Com quem poderemos aprender?
Sempre me lembro do meu filho e de outras crianças pequenas... não me lembro alguma criança deixando de fazer alguma coisa devido a se sentir ridicularizada... todas elas procuram fazer coisas e sempre que fazem alguma coisa errada, todos ficam rindo e com isso, se sentem felizes, engraçadas... é essa coisa que é o legal... as crianças não se sentem ridicularizadas, são até estimuladas a tentar e fazer as coisas bonitinhas que sempre fazíamos quando erramos pequenos.
Precisamos fazer isso, acreditar que todas essas coisas serão engraçadas e com isso, estaremos somente fazendo coisas engraçadas para que todos fiquem rindo de nossa piada e não de nós...
As crianças não levam o medo como uma coisa ruim e sim como desafio. Devemos ver cada coisa como algo a ser alcançado e/ou sobrepujado...
Devemos usar o medo como uma alavanca... como nossa força
Não digo que devemos sair por ai enfrentando os grandões em festas, ou arriscando nossas vidas fazendo coisas realmente perigosas... estou falando, que devemos usar nosso medo como uma mola para nos impulsionar para frente, para o alto... sem medo de ser feliz.
Vá e diga para aquela pessoa o quanto ela é especial para você. Diga o seu preço para o cliente. Pechinche o preço, não aceite o que está marcado. Faça o curso que tanto quer, visite o seu médico, que poderá não ser nada mesmo.
Devemos nos vestir da força do medo, buscando sentir o gosto dele sendo sobrepujado... e caso não dê certo... a vida é assim mesmo, volte e faça de novo. Seja humilde em aceitar a falha e faça novamente, não foi assim que fizemos durante toda nossa vida? Começamos somente sonhando em chegar em algum lugar, depois nos arrastamos, engatinhamos, ficamos usando objetos como apoio, até que descobrimos o segredo do andar, mas mesmo assim, sempre caiamos. Doía um pouco, mas logo estávamos correndo e pulando novamente.
Respire fundo, olhe nos olhos e diga o que você quer dizer... Faça o seu comentário ou sugestão... seja honesto, mas não seja rude... seja sempre você.
Temos que viver a vida de forma alegre e engraçada
A vida é maravilhosa... como uma grande piada, onde devemos rir de nossos erros e tudo mais. Devemos deixar de lado as frescuras sociais e realmente viver nossas vidas, da mesma forma como vivemos quando éramos crianças. Sempre estamos rindo, brincando e nada mais.
Tudo pode ser engraçado e deve ser engraçado, só depende de nós... na forma que observamos as coisas em cada um dos nossos dias...
Porque devemos ficar preocupados com o que acontece quando cometemos uma gafe em alguma festa? Quando erramos um discurso? Quando simplesmente recebemos um fora de alguém? A vida é assim mesmo... cheia de coisas maravilhosas que devemos levar como engraçadas e não como problemas... e se alguém falar alguma coisa... fiquem rindo...
About the Author
Analista de Sistemas, especialista de projetos para Internet desde 1993, projetista e mantenedor de diversos sites no Brasil, como os sites da FAMEM e Porto do Itaqui.
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